Trainingsplan

*Trainingsplan (Stand: 27.10.2022)*

Dienstag	19:00 – 20:30	Erwachsene und Jugendliche	IGS / Halle A	Alexander Bannert
Mittwoch	18:00 – 19:30	Erwachsene und Jugendliche	IGS / Halle A	Alexander Bannert	nach Bedarf
Donnerstag	16:30 – 18:00	Kinder	Stelingen	Arne Reckhaus & Leon Stürzebecher
Freitag	16:00 – 18:00	Erwachsene und Jugendliche	IGS / Halle A	Leonard Birkenfeld

Weitere Trainingszeiten finden ggf. nach Absprache statt.

Wo finde ich den Rasenplatz?

Rasenplatz (neben der IGS Garbsen) [ 52°25'47.4"N 9°35'20.4"E ] => https://goo.gl/maps/d3WiR43bebAtVM2Q9 (Externer Link zu einem Kartendienst) 
Halle „Am Kleegrund“ [ 52°24'59.7"N 9°36'10.4"E ] => https://goo.gl/maps/4M2bksRoPgcmPT7c6 (Externer Link zu einem Kartendienst)

Notwendige Regeln (siehe Startseite der Homepage)
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1) Wer irgendwelche Krankheitssymptome von Covid-19 aufweist, geht nicht zum Training.

2) Wer in den letzten 14 Tagen engen Kontakt zu einer Person mit Covid-19 oder
zu einer Person mit Verdacht auf Covid-19 hatte, geht auch nicht zum Training.

3) Vor dem Training Hände waschen/desinfizieren.

4) Abstand halten – beim Sport mindestens (!) 2 Meter.

5) Vor jedem Training wird sich zeitnah angemeldet. Dies geschieht über eine Whatsapp-Gruppe, die der zuständige Trainer verwaltet.
Wichtig: Bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren muss die Anmeldung über die Eltern geschehen!
(Wenn jemand kein Whatsapp besitzt, bitte den Trainer auf anderem Weg kontaktieren.)

6) Alle Teilnehmenden kommen bereits im Sportzeug.
Das Nutzen von Umkleidekabinen und Duschen ist weder vor noch nach dem Training gestattet.

7) Eingangsbereiche, Flure, Toiletten etc. werden nur mit Mund-Nasen-Schutz betreten.
In den Sporthallen selbst gibt es keine Pflicht zum Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes.
Jedoch hat hier im Zweifelsfall immer der zuständige Trainer das letzte Wort.

8) Bitte möglichst keine Zuschauenden in der Halle bzw. auf dem Rasenplatz.
(Nur in begründeten Ausnahmefällen.)
Bitte auch keine Fahrgemeinschaften bilden.

Wer sich nicht an die (Hygiene-) Regeln hält, wird von den Trainern verwarnt. Bei wiederholtem Verstoß, kann für die betreffende Person kein Training stattfinden.
Außerdem sind die Trainer angehalten, Anwesenheitslisten zu führen und die Halle regelmäßig zu lüften.
Eine Vielzahl der Trainingseinheiten wird jedoch sowieso draußen stattfinden.
Des Weiteren sei darauf hingewiesen, dass wir nur Judomatten nutzen werden, wenn wir auch die Möglichkeit haben, diese nach jeder Einheit zu wischen/desinfizieren.
Derzeit haben wir diese Möglichkeit noch nicht, weshalb wir vorerst ohne Matten auskommen und das Training entsprechend anpassen werden.