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Trainingsplan



*Trainingsplan (Stand: 23.10.2020)*

Uhrzeit

Teilnehmer

Trainer

Ort

Montag        

16:00 – 17:30

Jugendliche und Anfänger

Vasilij Haumann, 1.Kyu

Am Kleegrund

17:30 – 19:00

Frauen, Männer & Jugend

Vigen Shahverdyan, 5.Dan

Am Kleegrund

Dienstag        

19:30 – 21:00

offenes Training
(u15, u18, Männer, Frauen)

Wolfgang Helfers, 3.Dan

Alexander Bannert, 1.Dan

Am Kleegrund

Mittwoch        

20:00 - 22:00

Frauen, Männer & Jugend

Vigen Shahverdyan, 5.Dan

Ratsschule

Donnerstag        

16:30 - 18.00

Jugendliche und Anfänger

Arne Reckhaus, 2.Kyu

Leon Stürzebecher, 3.Kyu

Grundschule Stelingen

18:00 - 20.00

Jugendliche

Alexander Bannert, 1.Dan

Grundschule Stelingen

Freitag        

17:00 - 18:30

offenes Training
(u15, u18, Männer, Frauen)

Alexander Bannert, 1.Dan

Tim Baake, 1.Dan

Kleegrund



Wo finde ich die Halle?

Halle „Am Kleegrund“ [ 52°24'59.7"N 9°36'10.4"E ] => https://goo.gl/maps/4M2bksRoPgcmPT7c6 (Externer Link zu einem Kartendienst)

Halle „Ratsschule“ [ 52°26'16.5"N 9°36'59.1"E ] => https://goo.gl/maps/TUiUnebG6y5Wmf6o8 (Externer Link zu einem Kartendienst)

Halle „Grundschule Stelingen“ [ 52°26'49.6"N 9°37'41.9"E ] => https://goo.gl/maps/8NUhHuGzT24pE2pB7 (Externer Link zu einem Kartendienst)



Notwendige Regeln (siehe Startseite der Homepage)
*********************************************

1) Wer irgendwelche Krankheitssymptome von Covid-19 aufweist, geht nicht zum Training.

2) Wer in den letzten 14 Tagen engen Kontakt zu einer Person mit Covid-19 oder 
  zu einer Person mit Verdacht auf Covid-19 hatte, geht auch nicht zum Training.

3) Vor dem Training Hände waschen/desinfizieren.

4) Abstand halten – beim Sport mindestens (!) 2 Meter.

5) Vor jedem Training wird sich zeitnah angemeldet. Dies geschieht über eine Whatsapp-Gruppe, die der zuständige Trainer verwaltet. 
  Wichtig: Bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren muss die Anmeldung über die Eltern geschehen! 
  (Wenn jemand kein Whatsapp besitzt, bitte den Trainer auf anderem Weg kontaktieren.)

6) Alle Teilnehmenden kommen bereits im Sportzeug. 
  Das Nutzen von Umkleidekabinen und Duschen ist weder vor noch nach dem Training gestattet.

7) Eingangsbereiche, Flure, Toiletten etc. werden nur mit Mund-Nasen-Schutz betreten. 
  In den Sporthallen selbst gibt es keine Pflicht zum Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes. 
  Jedoch hat hier im Zweifelsfall immer der zuständige Trainer das letzte Wort.

8) Bitte möglichst keine Zuschauenden in der Halle bzw. auf dem Rasenplatz. 
  (Nur in begründeten Ausnahmefällen.) 
  Bitte auch keine Fahrgemeinschaften bilden.

Wer sich nicht an die (Hygiene-) Regeln hält, wird von den Trainern verwarnt. Bei wiederholtem Verstoß, kann für die betreffende Person kein Training stattfinden.
Außerdem sind die Trainer angehalten, Anwesenheitslisten zu führen und die Halle regelmäßig zu lüften. 
Eine Vielzahl der Trainingseinheiten wird jedoch sowieso draußen stattfinden. 
Des Weiteren sei darauf hingewiesen, dass wir nur Judomatten nutzen werden, wenn wir auch die Möglichkeit haben, diese nach jeder Einheit zu wischen/desinfizieren. 
Derzeit haben wir diese Möglichkeit noch nicht, weshalb wir vorerst ohne Matten auskommen und das Training entsprechend anpassen werden.